Trí Thức Việt Nhìn Ra Thế Giới

Chuyên gia chống lão hóa Aubrey de Grey nói rằng có 50% khả năng nhân loại đạt được tốc độ thoát khỏi tuổi già vào năm 2035. Điều này có nghĩa là luận điểm sửa chữa hư hỏng do lão hóa nói chung là đúng. Điều đó cũng có nghĩa là các phương pháp điều trị đảo ngược lão hóa tiên tiến nhất có nhiều hứa hẹn. Một số phương pháp điều trị sẽ không hiệu quả và một số công ty chống lão hóa sẽ thất bại.  Tuy nhiên, Aubrey phải tin rằng các phương pháp điều trị chống hot hiện nay phải có triển vọng cao. Có nguy cơ gặp phải một bước thụt lùi lớn trong nền tảng lý thuyết của việc đảo ngược quá trình chống lão hóa và lão hóa sẽ gây ra những thất bại nhiều thập kỷ trong dòng thời gian. Một mùa đông ngắn ngủi tài trợ chống lão hóa cũng phải có xác suất rất thấp. Điều này cũng có nghĩa là sẽ cần phải có một sự bùng nổ tài trợ chống lão hóa trong 0-5 năm tới được kích hoạt bởi các phương pháp điều trị chống lão hóa hiệu quả vừa phải đầu tiên. Cộng đồng khoa học chống lão hóa rộng rãi sẽ cần phải tự tin tu

Tôi sẽ trả lời điều này thay cho vợ tôi, người kém tôi một tuổi nhưng trông trẻ hơn khoảng 15 tuổi. Mặc dù đã 45 tuổi nhưng cô ấy liên tục bị nhầm là phụ nữ ngoài 20 tuổi, vẫn bị thử thách về ID ở một số nơi nhất định và thường thu hút rất nhiều ánh nhìn từ các chàng trai trẻ. Cô ấy quy nó vào lối sống và gen. Bây giờ khi tôi nói lối sống, tôi không có nghĩa là sống lành mạnh từ quan điểm dinh dưỡng hoặc tập thể dục. Trong khi cô ấy ăn chay, cô ấy ăn sô cô la và kem như thể (mỗi lần sẽ là lần cuối cùng của cô ấy) và sẽ không đến gần phòng tập thể dục vì cô ấy chán ghét thể dục. Tuy nhiên, cô ấy tránh nắng và hiếm khi uống rượu. Cô ấy tiêu thụ nước bằng ga-lông và ngủ giống như Rip Van Winkle. Liên quan đến sự trao đổi chất rất tốt, bốn điều mà cô ấy nói là lý do cho làn da tuyệt vời của mình. Lee Majors

 Zcomity  (26/02/2021): Hiệu ứng thần kinh của việc yêu một ai đó có tác động tương tự như khi nghiện cocaine. 68% số người mắc phải Hội chứng rung Phantom, cảm giác điện thoại đang rung khi khi nó vẫn yên. Ký ức của con người bị bóp méo theo thời gian, vì vậy người bình thường có ít nhất một ký ức sai lệch. Tâm trí của bạn "viết lại" bài phát biểu nhàm chán của mọi người và làm cho nó nghe thú vị hơn. Theo nghiên cứu mới, ký ức về chứng ám ảnh sợ hãi được di truyền qua nhiều thế hệ trong DNA. Bộ não của bạn cảm thấy chối giống cơn đau đớn về thể xác. Mức độ lo lắng của học sinh trung học ngày nay cũng giống như mức độ lo lắng của bệnh nhân tâm thần vào đầu những năm 1950. Nếu bạn đánh lừa bộ não của mình rằng bạn đã ngủ ngon, bộ não của bạn sẽ tin điều đó ngay cả khi bạn chỉ ngủ 2 tiếng. Khi bạn suy nghĩ bằng một ngôn ngữ khác, bạn sẽ đưa ra những quyết định hợp lý hơn. Một nghiên cứu cho rằng một người bị mất điện thoại di động sẽ cảm thấy hoảng sợ tương tự như trải nghiệ

 Zcomity  (21.02.2021): Các nhà khoa học phân lập vật liệu di truyền của chủng từ bảy công nhân tại một trang trại gia cầm; không ai bị hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe MOSCOW - Nga cho biết các nhà khoa học của họ đã phát hiện trường hợp đầu tiên truyền chủng cúm gia cầm H5N8 sang người và đã báo động cho Tổ chức Y tế Thế giới. Trong một phát biểu trên truyền hình, người đứng đầu cơ quan giám sát sức khỏe của Nga Rospotrebnadzor, Anna Popova, cho biết các nhà khoa học tại phòng thí nghiệm Vektor đã phân lập vật liệu di truyền của chủng này từ bảy công nhân tại một trang trại gia cầm ở miền Nam nước Nga, nơi đã ghi nhận một đợt bùng phát giữa các loài chim vào tháng 12. Popova cho biết: “Thông tin về trường hợp lây truyền bệnh cúm gia cầm (H5N8) đầu tiên trên thế giới sang người đã được gửi đến Tổ chức Y tế Thế giới. Có nhiều phân nhóm khác nhau của vi rút cúm gia cầm. Trong khi dòng vi khuẩn H5N8 rất dễ lây lan có thể gây chết người cho các loài chim, nó chưa bao giờ được báo cáo là

 Zcomity   (04.7.2019): Tổn thương cột sống thường khiến nạn nhân bị liệt nửa người, trước giờ là vô phương cứu chữa, giống như tình trạng của Diễn Viên Christopher Reeve trong phim Siêu nhân, anh đã bị ngã ngựa và liệt nửa người cho đến những ngày cuối đời. Sau đây là một tin mừng mở ra một kỷ nguyên điều trị cho các nạn nhân bị tổn thương dây thần kinh tuỷ sống. Mọi người thường hoảng loạn khi nhìn thấy chuột nhưng các nhà nghiên cứu Technion đã rất vui mừng khi thấy một con chạy quanh phòng thí nghiệm của họ gần đây. Một vài tuần trước đó, con chuột bị tê liệt do tủy sống tách ra hoàn toàn, trải qua phẫu thuật đột phá và sau một thời gian phục hồi, nó đã có thể đi lại được. Nghiên cứu này là một dự án chung được thực hiện bởi hai trường đại học hàng đầu của Israel - Technion và Tel Aviv University. Giáo sư Shulamit, trưởng khoa kỹ thuật y sinh tại Technion cho biết, trong dự án này, chúng tôi đã thành công trong việc hồi sinh tủy sống sau khi con vật bị tê liệt hoàn toàn. Leve

 Zcomity  (01.7.2019): Các nhà nghiên cứu từ Trung tâm y tế Israel, Hadassah, người đã cho một bệnh nhân dùng một loại thuốc trị ung thư đang được nghiên cứu để điều trị viêm khớp dạng thấp có thể phát hiện ra rằng loại thuốc này cũng có hiệu quả trong điều trị rụng tóc (bệnh tự miễn gây ra chứng hói đầu). Trong hầu hết các trường hợp rụng tóc, bị kích hoạt bởi một quá trình viêm quanh nang lông khiến tóc rụng tập trung ở da đầu, râu và các bộ phận khác của cơ thể. Yuval Ramot, một bác sĩ tại Khoa Da liễu và Bệnh hoa liễu tại Hadassah, cho biết hiện tại, chưa có phương pháp điều trị thành công nào cho căn bệnh này. "Nếu điều trị bằng steroid, ức chế hệ thống miễn dịch nó có tác dụng phụ nghiêm trọng, và có thể được quản lý liên tục, ông Ram Ramot cho biết." Sau đây là phương pháp điều trị rụng tóc mới do Israel phát triển được phát hiện một cách tình cờ khi một cậu bé 16 tuổi, mắc phải chứng rụng tóc bị rối loạn di truyền, đã được cho dùng một loại thuốc gọi là Bar

Không còn gì xa lạ rằng uống cà phê ngay trước khi đi ngủ làm gián đoạn giấc ngủ, nhưng một nghiên cứu mới cho thấy rằng caffeine thực sự có thể ảnh hưởng đến đồng hồ sinh học cơ thể của chúng ta, đẩy lùi nhịp sống tự nhiên của chúng ta gần một giờ cuộc đời.  Tôi cũng là một người uống cà phê cuồng nhiệt và là một người tin tưởng thực sự vào tác dụng tích cực của caffeine, nhưng tôi áp đặt một quy tắc cá nhân nghiêm ngặt khi uống cà phê vào cuối ngày: không uống cà phê sau 6:00 giờ tối.  Việc không tuân thủ quy tắc này, bất kể tôi mệt mỏi đến mức nào, chắc chắn sẽ khiến tôi mất ngủ.  Rõ ràng, tác dụng kích thích của caffeine có liên quan đến nó, nhưng một nhóm nghiên cứu từ Phòng thí nghiệm sinh học phân tử MRC và Đại học Colorado đã khám phá nhiều hơn về tác dụng tiêu cực của nó.  Nghiên cứu của họ, hiện xuất hiện tại Khoa học Dịch thuật Khoa học, cho thấy caffeine thực sự ảnh hưởng đến nhịp sinh học của cơ thể bằng cách trì hoãn việc giải phóng melatonin trong não, một loại hormone k

 Zcomity  (28/10/2018): Ủy ban Lao động, Phúc lợi và Y tế bắt đầu thảo luận vào thứ ba một dự luật do MK Anat Berko (đảng phái cánh Hữu Likud) và các MK khác đề nghị ngừng tài trợ cho các dịch vụ y tế cung cấp cho bất cứ ai bị thương trong khi hành động khủng bố. trạng thái thù địch, hoặc là một phần của hoạt động của anh ta / cô ta trong một tổ chức khủng bố. Dự luật này phân biệt giữa điều trị thực tế và khoản tài trợ của nó, và không liên quan đến điều trị ban đầu được cứu sống, mà vẫn được nhà nước cấp và tài trợ, theo luật pháp quốc tế. Israel: đề xuất ngừng điều trị y tế miễn phí cho những người đang thực hiện hành vi khủng bố Theo các điều khoản của  dự luật, công dân Israel bị thương trong những trường hợp này sẽ phải tự chi trả cho việc điều trị y tế, trong khi chi phí điều trị y tế cho cư dân của Palestine sẽ được khấu trừ từ doanh thu thuế hàng tháng mà Israel thu được thay mặt chính phủ Palestine. Luật sư Yochi Gnessin, cố vấn pháp lý cho các cơ quan nhà tù của Israel, ước

 Zcomity  (29/08/2018): Trong các phương pháp điều trị “nhắm mục tiêu trị liệu” truyền thống, các tế bào bạch cầu nhanh chóng kích hoạt các protein khác của chúng để chặn thuốc. Kết quả là các tế bào ung thư bạch cầu kháng thuốc phát triển nhanh chóng và làm tái phát triển bệnh. Nhưng loại thuốc mới này hoạt động giống như một quả bom chùm. Nó tấn công một số protein leukemic cùng một lúc, làm khó khăn cho các tế bào bạch cầu để kích hoạt các protein khác lẩn tránh  thuốc điều trị. Ảnh: bệnh bạch cầu Leukemia Trong cơ thể của bệnh nhân bị bệnh bạch cầu, các tế bào máu trắng phát triển không kiểm soát được và chưa trưởng thành và thay thế các tế bào máu bình thường. Các bệnh ung thư khác đã được hưởng sự thuận lợi từ các phương pháp điều trị mới, nhưng trong 40 năm qua đã không có tin tức đáng khích lệ cho hầu hết bệnh nhân ung thư bạch cầu. Ngoài ra, loại thuốc phân tử đơn mới này có tác dụng của ba hoặc bốn loại thuốc riêng biệt và làm giảm các bệnh nhân ung thư bị đau từ các tác dụn

 Zcomity  (25/08/2018): Một hợp chất được thiết kế để giúp điều trị ung thư tốt hơn thâm nhập và tiêu diệt các khối u rắn đang được thử nghiệm trong lâm sàng đầu tiên ở những bệnh nhân bị ung thư tuyến tụy. Hợp chất này có tên là CEND-1 của nhà phát triển DrugCendR Inc. ở La Jolla, California, dựa trên nghiên cứu được tiến hành bởi học viện Y khoa Medical Discovery Institute Sanford Burnham Prebys, cũng ở La Jolla. Giáo sư Erkki Ruoslahti (Sanford Burnham Prebys Medical Discovery Institute) CEND-1 sử dụng một con đường được gọi là CendR cung cấp chất dinh dưỡng vào các khối u rắn, thường được bảo vệ bởi các lớp mô xơ và một môi trường vi mạch của các mạch máu và tế bào. Hệ thống bảo vệ này giúp làm cho một số bệnh ung thư khối u rắn, chẳng hạn như não và ung thư tuyến tụy, trong số gây chết người nhiều nhất. Ung thư tuyến tụy thường khó chẩn đoán ở giai đoạn đầu, vì ít triệu chứng liên quan đến căn bệnh này, và vì tuyến tụy được giấu trong các cơ quan khác trong cơ thể. Kết quả là,

 Zcomity  (25/08/2018): Một nhóm các nhà nghiên cứu từ Đại học Minnesota đã phát hiện ra rằng các thiết bị tạo thuốc lá giới tạo thành ba loại hóa chất (formaldehyde, acrolein và methylglyoxal), có mức tăng sau khi thành hơi và chúng được biết là gây tổn thương DNA. Ba loại hóa chất này có thể tạo thành liên kết cộng hóa trị với DNA, tạo ra thứ được gọi là chất phụ gia DNA. Nếu chất phụ gia DNA không thể được sửa chữa bởi các enzym vệ sinh chuyên dụng, sự sao chép DNA bình thường và dịch gen sẽ bị gián đoạn, và một đột biến ung thư có thể phát sinh. Các nhà nghiên cứu đã cấy tế bào bàng quang và tế bào phổi của con người vào hơi thuốc lá điện tử được thiết kế để tránh các sản phẩm phụ gây ung thư của thuốc lá. Họ phát hiện các tế bào bị đột biến và trở thành ung thư ở mức cao hơn nhiều so với dự kiến, và những con chuột tiếp xúc với khói cũng bị tổn thương DNA đáng kể. Bốn trong số năm người dùng thuốc lá điện tử cho thấy tổn thương DNA lớn hơn liên quan đến phơi nhiễm acrolein. Ung t

 Zcomity  (19/08/2018): Tin mừng cho những người bị mắc bệnh khối U lành tánh và ác tính. Với phương thức điều trị này thường chỉ kéo dài dưới một giờ và được thực hiện mà không cần phẫu thuật hoặc nhập viện. Công ty IceCure của Israel đã phát triển một công nghệ tiên tiến được sử dụng để loại bỏ các khối U lành tính và ung thư thông qua cryoablation, một quá trình trong đó các mô bị đóng băng. Các thủ tục được thực hiện mà không cần bất kỳ phẫu thuật và đã thành công trong một số xét nghiệm thực hành. Tuần này có thông báo rằng bệnh viện Elisha ở thành phố Haifa ở miền bắc Israel sẽ bắt đầu sử dụng cách điều trị IceCure để loại bỏ các khối u lành tính trong ngực cũng như các khối u ung thư của thận. tin mừng cho những người Ung bứu Trong điều trị, một hệ thống được sử dụng trong đó nitơ lỏng được đưa vào mạch kín, sau đó đóng băng tại chỗ thông qua một cây kim đặc biệt được phát triển bởi IceCure. Kim này dẫn chuyền một chất làm lạnh ở nhiệt độ âm (-170 độ), đóng băng khối u và giết

Zcomity (21/7/2018): Chất Phthalates thường được thêm vào nhựa, và tác động của chúng đối với sức khỏe con người đã gây tranh cãi trong nhiều năm. Theo một nghiên cứu mới cho thấy rằng việc tiếp xúc với các hợp chất này làm giảm số lượng tế bào thần kinh trong não chuột. Trong xã hội hiện đại, nhựa là thứ hợp chất nhân tạo phổ biến nhất hành tinh. Bên cạnh tác động xấu  tàn phá môi trường của nhựa, Trong nhiền năm qua các nhà nghiên cứu đã tự đưa ra câu hỏi về những ảnh hưởng sức khỏe tiềm tàng của một số hóa chất liên quan đến nhựa. Cụ thể hơn, các câu hỏi đã đề cập đến hóa chất phthalates, nó được sử dụng trong một loạt các sản phẩm, bao gồm mỹ phẩm, dầu gội đầu, chất kết dính và vật liệu xây dựng. Phthalates chủ yếu được sử dụng để làm cho nhựa dẻo hơn, tính trong suốt, tăng độ bền. Phthalate tiếp xúc trên thử nghiệm Các nhà khoa học đã chứng minh rằng sự phơi nhiễm phthalate phổ biến ở Hoa Kỳ, và sự phơi nhiễm đó có thể ảnh hưởng đến kích thích tố Hormones ở một số động vật thí

LẠM DỤNG THUỐC, THẬN LÂM NGUYDùng thuốc chữa bệnh là việc “cực chẳng đã” phải đưa vào cơ thể người một lượng hoạt chất ngoại lai mà nhiều khi “mặt trái” của chúng rất nguy hại cho các cơ quan nội tạng, đặc biệt là gan và thận. Chính vì vậy, nếu dùng thuốc thiếu hiểu biết, lạm dụng thuốc thường xuyên sẽ dẫn đến những nguy cơ chết người do các cơ quan này bị nhiễm độc và mắc nhữngcăn bệnh trầm trọng. LẠM DỤNG THUỐC, THẬN LÂM NGUY Dùng thuốc chữa bệnh là việc “cực chẳng đã” phải đưa vào cơ thể người một lượng hoạt chất ngoại lai mà nhiều khi “mặt trái” của chúng rất nguy hại cho các cơ quan nội tạng, đặc biệt là gan và thận. Chính vì vậy, nếu dùng thuốc thiếu hiểu biết, lạm dụng thuốc thường xuyên sẽ dẫn đến những nguy cơ chết người do các cơ quan này bị nhiễm độc và mắc nhữngcăn bệnh trầm trọng. 1.Suy thận cấp do thuốc Suy thận cấp do thuốc là hội chứng xuất hiện khi chức năng của thận bị suy sụp do dùng thuốc kéo dài, làm giảm hoặc mất hoàn toàn mức lọc cầu thận. Bệnh nhân có bi

Theo một cuộc nghiên cứu của Thụy Điển, ngoài tác hại kinh khủng của việc hút thuốc lá, thanh thiếu niên từ 18 đến 20 tuổi uống rượu và bia, nhiều chục năm sau, có nhiều khả năng phát triển bệnh gan nặng hơn so với những người đồng trang lứa không rượu bia,. Các nhà nghiên cứu xem xét dữ liệu về tiêu thụ rượu bia của 43.296 thanh niên nhập ngũ trong năm 1969 và 1970, lúc họ đang trong tuổi mười tám đôi mươi. Sau gần 38 năm theo dõi, tổng cộng có 383 người trong số này được chẩn đoán mắc bệnh gan trầm trọng, trong đó có 208 người chết. Mỗi gram rượu bia tiêu thụ hàng ngày trong thời trai trẻ có dính líu tới tỷ lệ tăng nguy cơ bệnh gan lên 2%. Tỷ lệ này là sau khi các nhà nghiên cứu đã khấu trừ các yếu tố nguy cơ độc lập khác cũng phá hoại gan như béo phì, hút thuốc, và bệnh tim mạch. Nguy cơ càng tăng cao đối với những người nghiện rượu. Những thanh niên trung bình tiêu thụ từ 31 đến 40 gram chất uống có cồn mỗi ngày có nguy cơ bệnh gan cao gấp đôi so với những người không bia rượu. Nhữ

Với trong lượng lên đến 1.036 lb ( 470 kg ) , cô   Mayra   Rosales  đang giữ kỷ lục là người phụ nữ lớn nhất trên thế giới và là một trong những người còn sống nặng nhất Hành tinh, nhưng giờ đây  Mayra Rosales đã thay đổi  khi trọng lượng đã giảm . Cô trông rất khác so với   bản thân mình   trước đây,  từng được xem  là người phụ nữ béo phì  có biệt  danh   "sát thủ khổng lồ " . Vào   năm 2008! tình trạng béo phì của cô đã khiến mình trở nên nổi tiếng đặc biệt sau khi cô bị cáo buộc đè chết cháu trai của mình. Cô thú nhận đã vô tình ngã vào đứa bé làm cậu ngạt thở cho đến chết vì khi đó cô không thể di chuyển. Cô được xử vô tội sau khi các nhà điều tra phát hiện ra kẻ sát nhân thực sự chính là chị của  Mayra, mẹ ruột của đứa bé. Kích thước cơ thể của Mayra khiến cô không thể di chuyển được Mayra   Rosales khi giảm từ 430 kg xuống còn 91 kg Nguyễn Thế Anh www.Zcomity.com Nhấn nút "  Like  " hoặc "  Share  "

Nghiên cứu được tiến hành bởi một nhóm các nhà khoa học (CNKH) thuộc viện Y tế Hoa Kỳ (NIH) báo cáo về một vùng dễ bị tổn thương mới trên virus HIV có thể giúp ( CNKH) điều chế vắc-xin chống lại căn bệnh chết người này. Nó dựa trên kháng thể từ máu của một bệnh nhân bị nhiễm HIV có liên kết với các virus và chính nó cũng ngăn cản sự lây nhiễm qua một tế bào. Trong nhiều thập kỷ,( CNKH) trên khắp thế giới đã nỗ lực để tìm giải pháp đối phó với loại virus gây suy giảm miễn dịch ở người (HIV). Chắc chắn, họ đã phát triển những phương pháp điều trị để ngăn chặn nó. nhưng phòng ngừa căn bệnh này thật sự là là một trường hợp khác, nhiễm HIV đã được quan sát lâm sàng vào năm 1981 và hiện nay chúng ta vẫn chưa có " Vaccine Ngừa 'căn bệnh này. Nhưng có lẽ nghiên cứu mới này cuối cùng sẽ giúp chúng ta diệt trừ virus một cách khéo léo. Một điểm yếu Một thông cáo báo chí gần đây cho biết rằng:  một nhóm (CNKH) của Viện Y tế Hoa Kỳ (NIH) đã phát hiện ra một "điểm yếu" mới ở HIV

Sưng mí mắt xảy ra khi có viêm hoặc chất lỏng dư thừa ( phù nề ) trong các mô liên kết xung quanh mắt. Đôi mắt sưng lên có thể gây đau và không đau đớn, và ảnh hưởng đến cả mí mắt trên và dưới. Có rất nhiều nguyên nhân của sưng mí mắt, bao gồm nhiễm trùng mắt, chấn thương mắt và phổ biến nhất là dị ứng. Sưng mí mắt có thể là một dấu hiệu của vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, chẳng hạn như viêm mô tế bào quỹ đạo. Điều quan trọng là đi khám bác sĩ mắt của bạn để kiểm tra mắt toàn diện nếu các triệu chứng của bạn vẫn tồn tại, làm trầm trọng thêm hoặc thay đổi. Các triệu chứng của sưng mắt Sưng mí mắt là một triệu chứng của một nguyên nhân cơ bản, chẳng hạn như dị ứng hoặc nhiễm trùng. Mắt bị sưng cũng thường được đi kèm với một hoặc nhiều điều sau đây: - Kích ứng mắt, chẳng hạn như một cảm giác ngứa hoặc ngứa - Sản xuất nước mắt dư thừa, dẫn đến chảy nước mắt - Tầm nhìn bị che khuất (tùy thuộc vào mức độ sưng ) - Đỏ mí mắt Mắt đỏ và viêm kết mạc - Ghèn mắt - Khô m

Sau đây là tin mừng cho những ai bị mắc phải chứng bệnh lý quái ác này; Phát triển thuốc giúp hòa tan đục thủy tinh thể Đục thủy tinh thể ảnh hưởng đến hàng chục triệu người trên thế giới. Các nhà khoa học Mỹ đang phát triển một loại thuốc giúp điều trị đục thủy tinh thể mà không cần phải phẫu thuật. Phương pháp mới giúp điều trị bệnh đục thủy tinh thể Các nhà khoa học của Mỹ đã phát triển một loại thuốc mới có thể chuyển trực tiếp vào mắt qua một ống nhỏ. Loại thuốc này có thể làm tan đục thủy tinh thể, một trong những nguyên nhân hàng đầu gây mù ở con người. Hiện tại, loại thuốc mới này chưa được thử nghiệm thực tế trên cơ thể người. Nhóm nghiên cứu từ Đại học California, San Diego hi vọng sau khi thử nghiệm lâm sàn thành công, loại thuốc này có thể thay thế phương pháp điều trị đục thủy tinh thể hiện nay bằng cách phẫu thuật vừa tốn kém lại đau đớn. Đục thủy tinh thể ảnh hưởng đến hàng chục triệu người trên thế giới. Chúng sẽ làm cho thủy tinh thể có hiện tượng kéo mây và